การดำน้ำ เป็นหนึ่งกิจกรรมที่เหล่านักผจญภัยให้ความสนใจเป็นอย่างมาก เพราะเป็นการเปิดประสบการณ์ให้ได้เห็นโลกใต้ทะเลที่มีความสวยงามและน่าทึ่งอย่างมาก ซึ่งส่วนใหญ่แล้วจะไปดำน้ำกันที่หมู่เกาะต่างๆ ทั้งในทะเลฝั่งอ่าวไทยและอันดามัน ซึ่งกิจกรรมนี้ไม่สามารถทำด้วยตัวเองได้ จะต้องมีบริการโดยเฉพาะที่คุณจะต้องติดต่อไปก่อน แต่ก่อนที่จะไปดำน้ำ เรามาทำความรู้จักกับการดำน้ำ 3 ประเภทกันเลย
1. Snorkeling
การดำน้ำตื้น เป็นการดำน้ำขั้นพื้นฐาน โดยอาจจะเป็นการดำน้ำตัวเปล่าหรือใส่เสื้อชูชีพสำหรับคนที่ไม่มีทักษะทางการว่ายน้ำ การ Snorkeling เป็นการดำน้ำเพื่อพักผ่อนหย่อนใจ อยู่ในระดับผิวน้ำใช้อุปกรณ์ทั่วไปได้แก่ หน้ากากดำน้ำ (Mask) ท่อหายใจ (Snorkeling) ตีนกบ (Fin) ทุกคนสามารถดำน้ำตื้นได้แม้จะว่ายน้ำไม่เป็น เพราะเราจะใส่ชูชีพเพื่อความปลอดภัยและให้เราลอยตัวอยู่ผิวน้ำ การดำน้ำแบบ Snorkeling มักอยู่ที่ระดับความลึกของน้ำไม่เกิน 9 เมตร เพื่อจะได้เห็นแนวปะการังในระยะที่ไม่ไกลจนเกินไป
2. Freediving
เป็นการดำน้ำที่มีการดำลงไปในความลึกที่มากขึ้น นิยมเป็นทั้งกีฬาและเพื่อพักผ่อนหย่อยใจ แต่จำเป็นต้องใช้ทักษะทางน้ำมากกว่าการดำน้ำแบบ Snorkeling ไม่ว่าจะเป็นทักษะการดำลงไปใต้น้ำที่ลึกขึ้นและการกลั้นหายใจเพื่อให้อยู่ใต้น้ำได้นานขึ้น โดยมีลักษณะเด่นคือใช้ฟินที่ค่อนข้างยาว การจัดการกับความดันในหูที่เรียกว่า การเคลียร์หู (Ear equalization) ซึ่งจำเป็นจะต้องผ่านการฝึกฝนที่ถูกต้องก่อนไปทำกิจกรรม
3. Scuba diving
Scuba diving คือการดำน้ำลึกที่จะมีอุปกรณ์ช่วยหายใจติดตัวไปกับนักดำน้ำ ทำให้เราสามารถหายใจเมื่ออยู่ใต้น้ำได้เป็นระยะเวลานานกว่าการดำน้ำแบบ Freediving เราจะสามารถใกล้ชิดธรรมชาติ ชมความงามของหมู่ปลา ปะการัง และสัตว์ต่างๆใต้ท้องทะเลได้อย่างเต็มที่ เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมสันทนาการที่นอกจากจะได้ความเพลิดเพลิน ความสงบ เรายังจะได้พบเจอกับอะไรที่แปลกใหม่ในทุกครั้งถึงแม้ว่าเราไปในจุดเดิม ซึ่งเป็นอีกหนึ่งเสน่ห์ของธรรมชาติใต้ทะเล
สำหรับคนที่สนใจกิจกรรมการดำน้ำ คุณจะต้องมีการเรียนรู้ หรือฝึกจากครูฝึกเสียก่อน เพื่อให้การทำกิจกรรมนั้นปลอดภัย และจะต้องปฏิบัติตามขั้นตอนโดยละเอียด แน่นอนว่าคุณไม่สามารถเดินทางออกไปดำน้ำด้วยตนเองได้ในทันที จะต้องมีการติดต่อบริการต่างๆ ให้เรียบร้อย และในบริการก็จะมีการฝึกสอนให้คุณมีทักษะพื้นฐานของการดำน้ำ จะช่วยให้การดำน้ำนั้นปลอดภัยและง่ายมากยิ่งขึ้น